Burn-out? Ik wil niet thuis zitten. Ik wil aan de slag!
Je zit thuis en bent niet meer in staat om te werken. Je energie is op(gebrand). De huisarts heeft burn-out geconstateerd. Je hebt altijd erg je best gedaan: even een tandje erbij als het nodig was. Je voelde je ook nodig en met plezier deed je er nog een schepje bovenop.
Maar nu:…… Het wil niet meer. Het lukt je niet om je werk goed te doen. Je voelt je schuldig tegenover je collega’s, je werkgever, je partner. Kortom: je raakt in een negatieve spiraal en wilt erg graag weer aan de slag.
Wat doet Jouw Wijze bij burn-out?
- Jouw Wijze zorgt ervoor dat er weer nieuwe glans ontstaat bij jou
- Stimuleert je om je energiebalans te herstellen (en weer leuke dingen te gaan doen)
- Bespreekt jouw visie op je werk (jij en je werkgever)
- Leert je om voor jezelf op te komen.
- Begeleidt je bij je eerste stappen (in overleg met bedrijfsarts en leidinggevende)
Wil je meer weten over burn-out en welke factoren hierbij een rol spelen? Doe dan de testen over risicogroep en de specifieke signalen .
Je kunt ook op korte termijn een afspraak maken.
